Atem-Workshops



INNER PEACE
Workshop mit verbundenem Atem
18.04.26, 15 - 19 Uhr, Witzhave (bei Hamburg)




Lass Dich von Deinem Atem nach Hause führen.

Die Welt im Außen ist gerade laut.

Viele Menschen spüren, wie stark Ereignisse, Gedanken und Gefühle auf sie wirken. Haben Ängste und funktionieren immer mehr.

Dieser Workshop lädt dich ein, wieder ganz in Verbindung zu kommen – mit Dir, mit Deinem Körper und Deiner Essenz. Und Dich neu auszurichten auf das, was Du wirklich willst und was Du wirklich sehen willst in dieser Welt.

Der Atem ist dabei ein kraftvoller Schlüssel. Er bringt uns aus dem Kopf zurück in den Körper und ermöglicht einen Zugang zu tieferen Schichten unseres Seins. Er wird zum Tor in Deine innere Wahrheit – lass ihn Dich nach Hause führen.


Was dich in diesem Workshop erwartet

  • gemeinsamen Ankommen im Raum und einer Meditation, die dich sanft aus dem Alltag in den Moment und in innere Balance führt.
  • Atemübung, die ein friedvolles Gefühl in dir entstehen lässt
  • eine tiefe Meditation zur inneren Ordnung und Ausrichtung
  • eine geführte Atemsession im verbundenen Atmen (Rebirthing)
  • Raum zum Nachspüren, Integrieren und pausieren
  • Gemeinschaft und Verbindung
  • freiwilliges Teilen

Während des Workshops stehen dir Wasser, Tee und frisches Obst zur Verfügung.

Mitzubringen:

Wenn Du Deine eigene Kuscheldecke möchtest, gerne :) 
Ansonsten haben wir Yogamatten, Sitzkissen und Decken vor Ort. 
Gerne warme Socken und etwas zu schreiben für Deine Notizen.

Bitte informiere Dich auf der Seite über verbundenes Atmen, ob dieses Tool für Dich geeignet ist.

Invest: 88 €



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